Entradas

Mindfulness Barcelona

MINDFULNESS ✨ Manteniment tardor
DIES: 🗓 inici
HORARI: divendres de 16 a 17:15
LLOC: Via Augusta 100 1-2, Barcelona
RESERVA PLAÇA📞 al 636683999 (Anna)
Màxim 10 places
PREU: 40 € mensuals

Mindfulness, practicarem una manera honesta, tendra i alliberadora de relacionar-nos amb nosaltres mateixos. Regala(’t) un temps de qualitat!

Mindfulness = posar consciència al què ens passa i a la respiració

Per què és important practicar el mindfulness o l’atenció conscient?

Aquest video ens mostra les conseqüències de practicar-la.

Així doncs no és estrany que sigui una eina, en totes les cultures.

Que Tinguis un Bon Dia!