Nou taller a Sant Cugat al centre Ananda

Recordeu: 15 de febrer portes obertes per poder provar (cal reservar)

Febrer 22, març 1, 8, 15, 22 i 29 i abril 5 i 12

divendres de 18 a 19:30

Truca per venir el 15 de febrer a provar.

 

Grups de 10 persones
PREU: 100 € (inclou les 8 sessions, àudios i propostes entre sessions)

 

Un temps i un espai per dedicar-te a tu, aprofundir en l’essencial.   

Practicarem la calma que ens permet estimar i abraçar el que hi ha en cada instant.

Nombrosos estudis demostren que amb aquesta pràctica :

– augmentem la calma, 

– la serenitat,

– la concentració, 

– l’habilitat en la resolució de conflictes,

– la determinació,

– l’autoestima ❤

   

Aprendràs exercicis senzills que et permetran transformar el dia a dia.

Descobriràs que la ment es va simplificant i tot es torna més senzill.

                            

LLOC: Espai Ananda (Rbla Ribatallada 34 baixos-2) Sant Cugat
www.psicologa.cat

RESERVA PLAÇA al 636 683 999 (Anna)